Astylos hardloopcursus

TIEL Op donderdag 12 september houdt AV Astylos een 12-weekse hardloopcursus. De cursus word gehouden op het sportterrein Astylos aan de Predikbroedersweg 10 in Tiel (kunstgras). De cursus is voor beginnende en de iets gevorderde loper.
Het doel is binnen 12 weken 30 minuten onafgebroken te kunnen hardlopen (3/5 km). Aan het einde van de cursus volgt een coopertest. Kosten zijn €30,- bij inschrijving te voldoen. Inschrijven kan op de dag zelf (vanaf 18.45 uur) of via de site https;//www.astylos.nl. Start om 19.15 uur en duurt een uur. Kleed en doucheruimtes aanwezig.
Info: Martin Hol 06-19708141 of Ton van Toorn 06-20224066. Goede schoenen en windjack als mede een flesje water zijn aan te raden.